6 đồ uống bảo vệ nhan sắc trước máy tính!

Admin   Admin
Ngày đăng: 05/07/2018
0 bình luận

6 thứ nước uống sau không chỉ ngon, dễ làm mà lại còn có tác dụng bảo vệ làn da trước tác hại máy tính.

Làm thế nào để chống lại những tia bức xạ của máy tính gây tác hại lão hóa đối với làn da? Để giải quyết mối lo ngại thường trực đối với nhiều chị em văn phòng, hãy thử những loại thức uống cực kỳ dễ làm mà có tác dụng giúp bảo vệ da trước kẻ thù vô hình.

1. Trà hoa cúc

Trà hoa cúc giúp bảo vệ da và mắt

Trà có chiết xuất từ hoa cúc có tác dụng tăng cường thị lực, làm mắt sáng trong, chống lại đau đầu và hoa mắt khi sử dụng máy tính quá lâu. Ngoài ra, các chất có trong hoa cúc còn giúp tim bạn khỏe hơn, phòng ngừa bệnh cao huyết áp, sa sút trí nhớ khi làm bạn với máy tính trong thời gian dài.

2.Trà xanh

Trà xanh có chứa hàm lượng chất chống oxi hóa cực cao và nhiều vitamin C giúp làn da của bạn kháng lại các tia xạ có hại từ máy tính phát ra và cả trong không trung. Ngoài việc ngăn chặn tia có hại thì trà xanh còn giúp tuyến thượng thận tiết ra chất hormone có lợi cho sức khỏe.

Bên cạnh đó, trong trà xanh còn có một hàm lượng nho nhỏ caffeine để giảm căng thẳng cho đầu óc khi sử dụng máy tính, khiến tinh thần thêm phấn chấn để bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả.

3.Trà chiết xuất từ quả sơn trà

Trà quả sơn trà giúp bảo vệ mắt, tăng cường thị lực, chống khô mắt, chống tình trạng tăng nhãn áp, phòng ngừa bệnh đục thủy tinh thể, làm đẹp da…

4. Nước ép cà rốt

Nước ép cà rốt ngọt ngào chống tác hại từ máy tính.

Theo như một nghiên cứu của các nhà khoa học Tây Ban Nha, nước cà rốt ép được coi là có hàm lượng dinh dưỡng làm đẹp đứng đầu bảng trong các loại hoa quả.

Carot có chứa nhiều chất như magie, kali và beta-carotene là một chất giúp chuyển hóa vitamin A giúp tăng cường sức khỏe cho làn da và thị lực.

 

Tuy nhiên để nước carot ép được hoạt động hiệu quả tốt nhất thì ngay trước hoặc ngay sau khi uống, bạn nên ăn một chút gì đó có dầu mỡ để chuyển hóa sinh tố trong nước cà rốt được tốt hơn. Tuy có lợi nhưng nếu sủ dụng quá nhiều cà rốt sẽ gây ra ảnh hưởng không tốt tới gan, làm vàng da do thừa vitamin A.

5.Trà hoặc nước chanh mật ong

Mật ong chứa nhiều chất giúp giải độc và nuôi dưỡng làn da. Chanh có nhiều Beta – Carotene chống tác hại lão hóa, làm tươi sáng làn da xám xịt do tác hại của tia xạ từ máy tính mang lại. Ngoài tác dụng làm đẹp, thậm chí chanh còn giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tuyến tiền liệt, ung thư phổi, ung thư tụy…

Trà hoặc nước chanh pha mật ong có hương vị thơm ngon còn rất thích hợp để dân công sở pha uống hàng ngày.

Món trà chanh mật ong ngon lại có tác dụng dưỡng nhan.

6.

Nước cà chua

 

Nước cà chua chứa nhiều vitamin A và C ngăn chặn tận gốc nguy cơ gây ung thư, trụy tim và lão hóa. Trái cà chua không chỉ phòng ngừa các tía xạ trong máy tính và trong bụi không khí mà còn chống oxi hóa, cho làn da tươi trẻ.

Cùng kiểm tra xem bạn có để nhầm loại thực phẩm nào không nên cho vào tủ lạnh không nào.
Cùng kiểm tra xem bạn có để nhầm loại thực phẩm nào không nên cho vào tủ lạnh không nào.
'Không nên giặt quần jeans trong một năm'
Đó là lời khẳng định như đinh đóng cột của giám đốc điều hành thương hiệu Levi's.Điều này nghe có vẻ lạ lùng và đầy bất ngờ với nhiều người nhưng đây lại là cách để bảo vệ và giữ màu cho chiếc quần jeans của bạn luôn được bền và đẹp khi tránh xa những chiếc máy giặt.

 

9 thói quen giúp bạn trở nên giàu có
Thomas Corley đã dành 5 năm nghiên cứu cuộc sống của cả những người giàu có mức thu nhập hàng năm 160.000 trở lên hoặc tài sản ròng trên 3,2 triệu USD và người nghèo với thu nhập năm 35.000 USD trở xuống hoặc tài sản ròng dưới 5.000 USD.
Viết bình luận
Email sẽ không công khai khi bạn đăng bình luận